Município de Ponte de Lima Promove Workshops sobre Parentalidade Consciente

Ambas as sessões, de entrada livre, terão lugar no auditório da Biblioteca Municipal, pelas 10h30, com a participação máxima de 15 formandos e mediante inscrição prévia, através do telefone – 258 900 411 -, via correio eletrónico - biblioteca@cm-pontedelima.pt, ou presencialmente no Balcão de Atendimento da Biblioteca Municipal.

A primeira ação debruça-se sobre o tema "Introdução à Parentalidade Consciente: a atenção plena e a comunicação consciente" e a segunda basear-se-á no "Modelo LASEr: como conhecer necessidades e praticar tolerância".

A Parentalidade Consciente vem salientar a importância de abrandarmos, pararmos até, para usarmos todos os nosso sentidos e integrarmos no nosso interior o que é genuinamente importante para nós. Desafia-nos a deixarmos de lado a preocupação com julgamentos e pressão social, o que se torna particularmente desafiante em momentos de grande tensão, em que as crianças parecem não compreender as orientações dos pais – e educadores ou cuidadores – e simplesmente, não as cumprem, ou manifestam a sua concordância através das chamadas “birras”.

Num estilo de Parentalidade em "piloto-automático" geralmente os pais dão por si focados no comportamento da criança questionando o comportamento. (O que é que eu posso fazer para o meu filho mudar de comportamento?).

A Parentalidade consciente propõe que se observe para lá do próprio comportamento, ou seja, que usemos todos os nossos recursos que nos permitam olhar para a criança de modo mais integrado e integral. E assim nos foquemos antes em descobrir a razão (Porque tem o meu filho este comportamento?). Com esta questão o foco deixa de ser o comportamento da criança e passa a ser na razão que gera o comportamento, ou seja, a raiz da situação. A Parentalidade Consciente defende que é nesta mudança de foco que é possível percebermos que um comportamento tem por trás sempre uma necessidade à espera de ser atendida.

É através de temas como a importância da atenção às necessidades, o foco na atenção plena ou o desenvolvimento da autoestima que se pretende criar um espaço de reflexão e partilha sobre uma temática muito atual numa sociedade em modo acelerado e onde o focar no essencial em contexto familiar se torna cada vez mais desafiante.

Consulte:

Ficha de inscrição

Sobre a Formadora:

• Doutoranda em Estudos da Criança, especialidade em Sociologia da Infância, pela Universidade do Minho, Braga;
• Facilitadora da Academia de Parentalidade Consciente, fundada por Mikaela Ovén;
• Professora, formadora e mãe.

Sobre Mikaela Ovén:

• Mikaela Ovén é Facilitadora de Mindfulness, Coach, Formadora e Palestrante. Autora do livro “Educar com Mindfulness – Guia de Parentalidade Consciente para pais e Educadores” e “Heartfulness – enfrente a vida de coração aberto” e fundadora da Academia de Parentalidade Consciente.